Kereki Kriszta vagyok, életmódváltást támogató coach és mindfulness coach.
Azoknak az elfoglalt nőknek segítek megvalósítani az álmaikat, akik szeretnének hatékonyan időt szánni magukra és készen állnak rá, hogy változtassanak.

A sikeres életmódváltáshoz kell egy elhatározás, ám hogy ne legyen kudarc, kell önismeret, motiváció és azoknak a gondolatoknak a megváltoztatása, amik eddig nem tették lehetővé a sikert.

Ebben a kihívásban a szokásokat kezdjük kialakítani, ami egy pici építőeleme a változtatásnak. Ám egyetlen szokás kitartó ismétlése, legyen bármilyen pici, tejesen új irányt adhat a jövődnek!

Te milyen életet szeretnél élni 5 vagy 10 év múlva?

Csatlakozz és vedd kezedbe az életed irányítását!