Alakíts ki jó szokásokat 4 egyszerű lépésben!

Csatlakozz a 4 napos kihíváshoz!

Miről lesz szó a 4 napban?

  • a gondolkodásmód megváltoztatása
  • meglévő szokásaid átértékelése
  • hogyan tudsz 4 lépésben olyan új szokásokat kiépíteni, amiket tartani is tudsz
  • ráadás tippek és trükkök

📌 Mikor? 2024.11.11-én, hétfőn kezdünk

📌 Hol? Iratkozz fel és emailben küldöm a linket; a kihívás videói és anyagai facebook csoportomban lesznek!

Szeretnék olyan szokásokat az életemben, amik hatására oda tudok figyelni az egészséges életmódra!

Kereki Kriszta vagyok, életmódváltást támogató coach és mindfulness coach.
Azoknak az elfoglalt nőknek segítek megvalósítani az álmaikat, akik szeretnének hatékonyan időt szánni magukra és készen állnak rá, hogy változtassanak.

A sikeres életmódváltáshoz kell egy elhatározás, ám hogy ne legyen kudarc, kell önismeret, motiváció és azoknak a gondolatoknak a megváltoztatása, amik eddig nem tették lehetővé a sikert.

Ebben a kihívásban a szokásokat kezdjük kialakítani, ami egy pici építőeleme a változtatásnak. Ám egyetlen szokás kitartó ismétlése, legyen bármilyen pici, tejesen új irányt adhat a jövődnek!

Te milyen életet szeretnél élni 5 vagy 10 év múlva?

Csatlakozz és vedd kezedbe az életed irányítását!