6 alkalomból álló, célfókuszú beszélgetés-sorozat egy témában
Tudod fejben, milyen diétát kellene betartanod, hányszor kéne mozognod egy héten, többször el is szántad már magad, előbb-utóbb mégis feladod?
Sikerül ugyan lefaragni pár kilót, aztán idővel mindig visszajön?
Segítek, hogy lelkileg, mentálisan felkészülj; hogy ne külső muszáj legyen a változás, hanem belső igénnyé váljon!
6 alkalomból álló, egyenként 60 perces beszélgetés-sorozattal tudlak leginkább támogatni abban, hogy felfedezd az elakadásaid okát, a motivációdat és a lehetőségeidet.
Én magam 2019. augusztusában jutottam el oda, hogy ismét le kellene cserélnem a ruhatáramat – 1 mérettel nagyobbra. Sokkolt a felismerés, hogy itt tartok, ráadásul már egy séta is kifullasztott.
Azonnal tenni akartam valamit, így szigorú diétába vágtunk bele a családdal. Sikerült is leadnom kb 6 kilót, majd abbahagytam az egészet. És nem ez volt az első sikertelen próbálkozásom.
Aztán 2021-ben egy váratlan nagyműtét döbbentett rá arra, hogy bizony van veszítenivalóm a súlyomon kívül is…
Akkor értettem meg, hogy az életmódváltás nem elsősorban kilókról, ruhaméretekről vagy vércukorértékekről szól. És nem átmeneti dolog!
A jó hír, hogy a tartós változás NEM az akaraterőn múlik elsősorban!
Szeretnél végre büszke lenni magadra?
Szeretnéd, hogy a családod is büszke legyen rád?
Hogy végre tényleg elérd a célod?
Változás 2 hónap alatt?
Találd meg a saját egyedi utadat ahhoz az életmódhoz, ami Számodra egészséges, harmonikus és fenntartható!
6, egyenként 60 perces egyéni beszélgetés, melyek egymásra épülnek:
- lesz egy reális, motiváló célod
- felfedezed, mennyi mindenre vagy képes
- megtalálod a motivációdat
- felszámolod az akadályozó gondolataidat, amik hátráltatnak
- rácsodálkozol új lehetőségekre
- felszabadulsz a nyomás és a görcsösség alól
Hű, ez akkor olyan terápia-dolog?
Ne izgulj, nem kell születésedtől elmesélni az élettörténetedet, és a traumáidat sem fogjuk a végtelenségig boncolgatni.
A coaching egyik lényege, hogy alapvetően a vágyott jövő felől közelítünk, és azt térképezzük fel, vajon a jelenben mi akadályoz a cél elérésében? Tehát a múlttal csak annyiban foglalkozunk, amennyire az a jelenedet gátolja.
Konkrétumok:
Hely: online vagy Szigetszentmiklóson személyesen
Fizetés: készpénz vagy átutalás, egyben előre vagy két részletben
Időtartam: első 4 alkalom hetente, utána 2-3 hetente (nagyjából 2 hónap, de maximum 3 hónap alatt célszerű igénybevenni a sorozatot
28 % kedvezmény, ha komolyan gondolod!
Elköteleződsz a 6 alkalomból álló sorozatra?
Ez esetben az első beszélgetés, ha még sosem jártál nálam 6.000 Ft,
majd 59.000 Ft/5 alkalom (részletfizetés lehetséges, 2 részletben)
- 6×60 perc egyéni figyelem
(értéke 90.000 Ft)
Összesen: 90.000 Ft helyett 65.000 Ft!
Ha bizonytalan vagy:
az első beszélgetés csak 6.000 Ft,
utána ha csak egy alkalomra szeretnél jönni, akkor 15.000 Ft/alkalom a fizetendő minden további elköteleződés nélkül
Az első beszélgetés után ha meggondolnád magad és nem szeretnéd folytatni, nem kell magyarázkodnod.
Tehát röviden: minden ELSŐ beszélgetés, ha még nem jártál nálam sosem, csak 6.000 Ft – a végén szabadon eldöntheted, folytatjuk-e a közös munkát.
Amennyiben egyáltalán nem vagy megelégedve, a befizetett összeget visszakapod!
Időpontot foglalhatsz az alábbi gombra kattintva:
Vagy előbb ismerkedj meg velem és a módszeremmel, kattints:
- ingyenes videósorozat
Emailben kapsz 4 db gondolatébresztő videót és egy munkafüzetet, ha először önállóan vágnál bele!
Krisztina egy csodálatos nő. 6 alkalmas "bérletet" vásároltam tőle, Fő témának a kommunikációt tűztük, ki, ami igazából minden egyéb - nem közvetlenül a kommunikációhoz kapcsolódó problémákon is segített. A nagyjából 2 hónapos konzultációk után óriási fejlődésen mentem keresztül. A legfontosabbnak tartanám kiemelni, hogy a napi rutinok, amik örömet okoznak beépültek az életembe. Sokkal tisztábban látom azt hogy ki vagyok, mi okoz örömet, mi a jó nekem és hogy ezekre hogyan tudok időt fordítani. Köszönöm hogy végig kisértél ezen az úton! - Evelin -
Nagyon jól éreztem magam az alkalmakon, ennek egyik oka nyilván a személyed, nem tagadom 🙂 Kérdéseid, melyek néha meghökkentőek, néha kellemetlenek, néha viccesek voltak, segítettek a lényegre fókuszálni és lefejteni a kifogásokat és a sallangokat. Noha a kitűzött céltól messze vagyok még, és elég szerteágazó dolgokat indított el a Veled való beszélgetés, mindenképpen azt érzem, megvan az irány, és több fronton zajlanak Márti-jól-léti intézkedések 🙂 Jó szívvel ajánlanálak téged (elsősorban magamnak) 🙂 de mindenkinek, aki kioktatás helyett meghallgatásra, ítélkezés helyett megértésre, kijelentések helyett gondolatok elindítására vágyik. - Márti -
